Hoppa till sidans innehåll

Steg 3: (Juniorträning)


Vad är Steg 3?
Steg 3 i träningsverksamhet är steget för barn som kommer från steg 2 eller är nybörjare i ålder 9-12 år.
Träningen varar i 60 minuter.
Vi tränar tennisens grunder, motorik och spel.

Ålder:
8-12 år

Steg 3 är uppdelat i 2 bolltyper:

  • Miditennis: då spelas det med en orange boll (50% långsammare än en normal hård boll) över det vanliga nätet med en förkortad baslinje.
  • Maxitennis: då spelas det med en grön boll (25% långsammare än en normal hård boll) över det vanliga nätet på fullstor bana.

Målsättning med Steg 3:

  • Utveckla sitt intresse och kunskap tennis och gå vidare i VTK:s träningsverksamhet
  • Med glädje och nyfikenhet vilja deltaga i olika typer av tävlingar
  • Utveckla kroppens ABC (koordination, rörlighet, öga-hand, anpassad kraft, rytm, reaktion, balans, rumslig orientering)

Ideellt arbete, vad förväntas man som spelare eller förälder att göra?

  • Sälja 3st idrottsrabatten/termin
  • Vara beredd på att hjälpa till med hemmatävlingar och kioskpass
  • Hjälpa till vid klubbens städdagar
Uppdaterad: 27 JUN 2018 10:42 Skribent: Tobias Nilsson
Epost: Adressen Gömd

sisu

   Följ oss på!

   

   

________________________

 

 

 

 

 

 

 

Postadress:
Vänersborgs TK - Tennis
Brättevägen 9
46235 Vänersborg

Kontakt:
Tel: 0760339985
E-post: This is a mailto link

Se all info